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01 テーピングの基礎。 内側のくるぶしより、ひと握りのところに身体のカーブに沿って、1本目は強く巻きます。 2本目は1本目の強さに合わせて、テープの3分の1が重なるように巻きます。 STEP 02 正面からみた図です。「オスグッドにはどんなテーピング方法が良いですか？」とよく質問されます。 この質問について25年以上の経験を持つ整体師が分かりやすくお答えします。 目次1 用意するもの2 オスグッドに効膝 テーピング サッカー 簡単 膝 テーピング サッカー 簡単あなたはサッカーの膝痛で以下のようなお悩みはありませんか？ 整体、鍼灸、整骨院、病因色々いっているが膝の痛みが治らない サッカーの前後で膝痛が何度もぶり返す しゃがむと膝が痛い 靴下をテーピング クレアライフ 整骨院 膝 テーピング サッカー 簡単